Le llaman el 'pinky syndrome' en inglés a un fenómeno que se está viendo por el uso excesivo del teléfono celular en estas semanas de distanciamiento social. Miles de personas se encuentran trabajando en casa y el uso de su dispositivo pudiera estar en aumento no solo por el trabajo sino también para realizar otras tareas con el mismo.
Según informes de médicos ortopédicos, los celulares con una pantalla mas grande provocan movimientos constantes para marcar con el dedo pulgar y toda la carga del peso del aparato lo recibe directamente el meñique. Los médicos advierten que el uso excesivo de este movimiento con el tiempo aumentan y aceleran la artritis debido a la hipermobilidad al enviar mensajes o pasar tiempo jugando con los aparatos.
Recomiendan los siguiente:
- Evitar el uso excesivo de estos aparatos
- Dividir las horas de uso entre trabajo y el uso para juegos
- Realizar ejercicios de estiramiento de los dedos y manos
- Tomar medicamentos para la inflamación si el problema ya comienza a provocar fuertes dolores en los dedos y manos
Foto: Getty Images